寻找自己

昨天忙了一整天，早上打球，中午瑜伽，下午游泳 + 打球。虽然很累，但真的很充实，是时候把以前的我找回来了。朋友真的帮了我好多，谢谢最近出现在我身边的朋友，谢谢各位。 :) 今天还是没收到她的任何讯息，虽然有些失望，但心中的那份执着却越来越强烈。我是不会放弃的！昨晚在梦里，她原谅我了。醒来时，真希望这都是真的，我好想抱抱她。宝贝，我好想你

白天的思念会换来梦里的相见？

昨晚梦见她了，也许是白天太想念了吧？在梦里，我们去玩了。现在就只有在梦里，我才能见到她最美的笑容。我想她！昨晚她搭飞机去吉隆坡了，去上课了。我试了打了电话给她，她不接；发讯息更不用说了，她会不会读一下呢？我只是想知道她是否已安全抵达那里，但等待换回来的都是失望。没关系，今天不行，明天再试，我相信有一天她会明白的。
宝贝，你给我的折磨是最疼的，最难受的。这就是我过失的报应吗?没关系，我一定能熬得过去的。

心肝宝贝

(合)天是那么大 人是那么多
偏偏让我遇见你
(男)你是那么真 你是那么好
我曾怀疑我在做梦
(女)不再一个人 心事有人听
漫漫长夜在一起
(合)和你数着星 海边迎着风
只要有你我就安心
你是我的心肝宝贝
爱你爱到无路可退
这一辈子都不后悔
(女)陪你上山下海
(男)陪你黑夜白天
(合)快乐伤悲都无所谓
你是我的心肝宝贝
爱你爱到掏心掏肺
希望你也真心相对
(女)我要为你干杯
(男)我要为你喝醉
(合)因为你是我的宝贝


每一次听见这首歌，就会很想念她。我真的好想她。
宝贝，你是我的心肝宝贝....

时间表？!

我已给自己定好了每一天的时间表：

早上到下午 ：工作 （这个当然了）

放工第一件事 ：跑步/打球

回到家 ：半个小时Yoga /后冲凉

晚上 : 如果有需要就出去工作，不然就在家。

十一点/半 ：睡觉了！

希望可以一直这样下去吧 ！

遇见希望

几天前，去见了医生，还以为可以见专科医生。偏偏的就要先验血，这外科医生说可能是 男性荷尔蒙失调而导致，所以要看验血报告才可以决定是否要见心理专科。好希望自己不是心理问题，好希望报告快点出来....今早遇见了一名开Clinic 的家庭医生，我就问了他在kt是否有心理专科医生，他说就只有大医院才有，不然就得去吉隆坡才有。听了有点失望，这时他问我是谁要见心理医生，我坦白的回答是我。他这时才说，他女儿是在大医院的心理专科部工作的，她可以替我预约时间见医生。听了这番话，心都松了一下。他和我要了个人资料，然后要我等电话就是了。我只是一直不停的和他说谢谢，真的很谢谢你 Dr. Venka.

最后就希望可以快点康复吧！

爱呢？

她已不理我一个礼拜了。从第一天起，每天都过得迷失灵魂似的，我已忘了我自己。还记得她和我说的 “你把自己医好了再来和我说”，我就知道自己的心理病已越来越严重了，只是一直在逃避。每一次给她讯息，她都不回，电话也不接，我的心都碎了。每一次的希望，都换回了失望。我真的好想念你啊，宝贝。

改变自己

昨天太寂寞了，四点钟下午就去篮球场跑步。一面跑的，一面想，想了很多。这次绝不再给自己找借口了。我一直在想，为何身体会变得那么差？最后决定了，要改变了。我给自己定下了一些目标　：
＊减少肉类食物。
＊开始吃蔬菜＋水果。
＊多做运动。
＊让自己开朗。多想好的。
＊放松自己。

我要成为一个可以给到身边的人安全感的人。加油！